Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami

Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami , Migrain atau dikenal dengan sakit kepala sebelah merupakan suatu penyakit ringan yang sering dirasakan oleh siapaun baik anak-anak hingga dewasa. Walaupun penyakit ini tergolong ringan tetapi nyerinya sangat terasa dan menyiksa. Migrain berbeda dengan sakit kepala pada umumnya karena jenisnya dan cara mengobatinya pun berbeda dan migrain lebih sakit dari sakit kepala biasa.


migrain
Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami

Migrain terjadi karena disebabkan karena di tempat sekitar pelipis terjadi pelebaran pembuluh darah dan juga terjadinya pelepasan zat kimia.  Dengan demikian orang yang terkena migrain ini akan mengalami sakit yang cukup menyiksa di bagian kepala ,leher , serta punggung karena saraf yang tegang. Jika mengalami atau menderita migrain maka segeralah untuk berobat atau konsultasi ke dokter atau tenaga medis supaya cepat menerima perawatan atau pengobatan supaya berangsur sembuh. Namun untuk pergi ke dokter terkadang malas mirip saya sendiri karena saya sangat parno sekali bila harus ke dokter ada beberapa cara mudah yang mampu dilakukan sendiri di rumah supaya migrain segera sembuh. Namun bila masih belum sembuh anda harus segera konsultasikan ke dokter.

Cara alami untuk mengatasi migrain ini tidak membahayakan serta tidak ada efek samping bagi kesehatan tubuh. Obatnya menggunakan bahan alami yang baik bagi kesehatan tubuh dan mampu membantu segera mengatasi migrain yang anda derita. Apa saja simak terus ulasannya di alasehat.net

Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami


Cara mudah dan sehat mengatasi migrain atau sakit kepala sebelah dengan bahan alami ialah sebagai berikut.

Memijat pelipis


pijat pelipis
Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami

Jika anda menderita migrain hal mudah yang mampu dilakukan ialah dengan memijat bagian pelipis dan juga tempat kepala memakai minyak angin. Hal ini bertujuan untuk mengendurkan sel saraf sekitar kepala yang tegang karena dikala migrain terjadi saraf cukup tegang pada bagian pelipis. Kaprikornus dengan mengendurkan saraf yang tegang tersebut akan membantu mengurangi nyeri pada kepala karena migrain.

Makan makanan asin


Ketika mengalami migrain segeralah makan makanan yang rasanya asin mirip keripik asin atau yang lainnya. Hal ini dilakukan karena dengan makan makanan yang asin akan membantu dengan segera menghentikan serangan migrain sehingga migrain segera sembuh dan tidak makin parah.


Teh jahe hangat


teh jahe
Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami

Teh jahe hangat mampu menjadi alternatif dikala sedang mengalami migrain. Teh jahe merupakan minuman segar yang nikmat dan menghangatkan tubuh serta dapat membantu mengurangi atau mengatasi migrain.  Jahe merupakan obat herbal alami yang kaya manfaat dan menjadi anti inflamasi. Dimana anti inflamasi tersebut dapat berfungsi sebagai penghambat senyawa kimia yang mampu menimbulkan terjadinya migrain. Ketika anda mengalami migrain maka segeralah minum teh jahe hangat maka migrain anda akan berangsur membaik.


Minum kopi


Kopi memang menjadi minuman yang sangat fenomenal di Indonesia yang sering menemani dikala bersantai atau bekerja. Ternyata minum kopi juga bermanfaat dapat mengatasi migrain guys , karena kandungan yang ada di dalam kopi dapat berfungsi sebagai penenang saraf dan menghilangkan rasa nyeri pada kepala karena migrain. Tetapi perlu diingat dalam meminum kopi harus dalam batas yang normal jangan berlebihan karena bila berlebihan mampu mengganggu kesehatan lambung.

Hidroterapi


Cara mudah selanjutnya ialah dengan melaksanakan hidroterapi yakni suatu terapi yang memakai air. Cara melaksanakan terapi ini yakni dengan menyiapkan air hirau taacuh dalam wadah kemudian kaki dimasukkan ke dalam wadah tersebut sedangkan pada bagian leher letakkan handuk atau kain yang hangat. Dan untuk melancarakan peredaran darah maka kepala kompres dengan air hirau taacuh atau es batu. 

Terapi tersebut cukup efektif mengatasi migrain dikarenakan anutan darah dari bagian kepala hingga kaki dapat berjalan dengan lancar. Sesudah melaksanakan terapi tersebut maka selanjutnya ialah mandi menggunakan air hangat supaya dapat menghilangkan rasa tegang pada tempat punggung serta leher.


Tidur


tidur
Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami

Setelah anda melaksanakan cara-cara diatas langkah selanjutnya ialah istirahat atau tidur yang cukup. Istirahat yang cukup akan menghilangkan nyeri balasan migrain dan dengan tidur otak kita akan merasa kalem dan tidak tegang kembali. Dan ternyata salah satu penyebab terjadinya migrain ialah karena kurangnya istirahat atau tidur yang cukup. Kaprikornus lebih baik luangkan waktu istirahat yang cukup supaya tubuh anda mampu segar dan mampu kembali beraktivitas dengan baik tanpa dihantui rasa sakit mirip migrain.

Itulah Tips Ampuh Mengatasi Migrain Dengan Cara Alami yang mampu anda coba dikala terserang migrain bila anda malas pergi ke dokter. Cara diatas termasuk cara alami yang efektif dan ampuh mengatasi migrain. Semoga bermanfaat dan jangan lupa ikuti terus gosip terkini dengan berlangganan kami di facebook dan google +. Baca pula Berbagai Penyakit Karena Stress

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami

Gambar
Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami – Kurap ialah jenis penyakit kulit yang disebabkan karena jamur. Kurap termasuk jenis penyakit menular yang membuat kulit menjadi merah dan terasa gatal dan panas. Penyakit ini dapat menyerang semua umur mulai dari anak kecil hingga dewasa. Cara penularan yang mudah membuat banyak orang dapat terserang penyakit kurap dengan cepat melalui kontak secara pribadi ataupun tidak langsung. Kurap biasanya menyerang tempat genital , lengan , serta tempat pinggang.  Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami Penyakit ini memang bukanlah sebagai penyakit yang  sangat berbahaya namun kalau tidak segera diatasi dan diobati akan terasa tidak nyaman dan membuat kepercayaan diri akan menurun. Selain itu kurap akan mengganggu penampilan seseorang. Kurap biasanya muncul pada permukaan kulit yang berbentuk mirip cincin dan bersisik. Makara kalau kulit anda muncul ruam berwarna merah dan bentuknya mirip cincin kemungkinan anda...
Baca selengkapnya

Manfaat Akupuntur untuk Penderita Jantung Koroner

Gambar
Akupuntur untuk Penderita Jantung Koroner merupakan salah satu alternative dari pengobatan yang ada dan bisa dijadikan solusi murah dan terjamin dikala ini. Bisa anda ketahui secara pasti bahwa Penyakit Jantung dengan Pembuluh Darah yakni salah satu momok yang menjadikan ajal terbesar di seluruh dunia , tak terkecuali di Indonesia tentunya. Kenyataannya terdapat banyak sekali kasus ajal secara mendadak terjadi hanya sebab serangan gangguan Jantung dan hal tersebut baru diketahui dikala sudah berakibat fatal yaitu kematian. Berdasar hal tersebut diatas tentu saja metode alternative yang cukup aman dan murah dicari oleh banyak orang di seluruh dunia mirip akupuntur. Manfaat Akupuntur ternyata juga bisa membantu seseorang dalam mengatasi problem Jantung sehingga mengurangi resiko terkena Stroke dan Hipertensi. Metode alternative dengan Akupuntur ini bisa menjadi pilihan anda untuk menjaga kesehatan Jantung dengan efektif namun harus dengan metode yang sempurna dan sesuai. ...
Baca selengkapnya

Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami

Gambar
Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami – Gatal pada kulit biasanya sering diabaikan dan dianggap sebagai hal yang tidak begitu serius oleh penderitanya. Mereka beranggapan bahwa gatal-gatal tersebut biasa dan mudah untuk sembuh. Namun , gatal-gatal pada kulit kalau tidak ditangani atau cepat disembuhkan akan membahayakan bagi kulit tubuh. Terjadinya gatal pada kulit disebabkan oleh dua hal yakni alegi terhadap sesuatu dan non-alergi. Dimana gatal karena alergi biasanya disebabkan oleh makanan , cuaca , alergi bulu dan alergi lainnya. Sedangkan gatal non-alergi disebabkan oleh gigitan nyamuk , serangga , atau kurang menjaga kebersihan kulit tubuh sehingga bakteri menumpuk di dalam kulit. Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami Jika kulit mencicipi gatal-gatal tentu akan cukup menyiksa dan kalau tidak segera diobati maka gatal akan semakin parah , namun juga ada yang tetap menghiraukannya karena dianggap sepele. Berbagai macam jen...
Baca selengkapnya