Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan

Manfaat Cokeat Hangat Bagi Kesehatan – Siapa sih yang tak suka cokelat? Pasti banyak orang menyukainya mulai dari anak-anak sampai orang sampaumur menyukainya. Cokelat sering diidentikan dengan makanan yang kurang sehat namun sebenarnya di dalam cokelat tersebut mengandung antioksidan dan juga beberapa kandungan gizi yang justru baik bagi tubuh. Cokelat sendiri berasal dari buah kakao yang kemudian diolah menjadi beragam jenis cokelat yang sering anda lihat atau konsumsi. Cokelat rasanya manis namun juga ada yang manis ke pait-paitan. Cokelat yang ada di pasaran ada banyak sekali jenis dan merk mirip coklat abu , batang , serta coklat yang berbentuk krim. Berbagai olahan dari cokelat banyak disukai alasannya ialah rasanya yang khas dan lezat. Berbagai olahan dari coklat diantaranya untuk minuman , kudapan manis , dll.


cokelat hangat
Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan


Pada kesempatan ini alasehat.net akan membahas perihal manfaat dari cokelat panas atau hangat yang ternyata baik bagi tubuh manusia. Cokelat hangat merupakan salah satu jenis minuman yang sangat digemari terutama ketika demam isu masbodoh datang namun cokelat hangat juga bisa dinikmati setiap saat. Sesuai dengan namanya cokelat yang juga berwarna cokelat ini kalau warnanya semakin gelap maka kandungan antioksidannya semakin tinggi. 

Selain antioksidan tinggi cokelat juga mengandung  berbagai jenis diantaranya karbohidrat , lemak , protein (asam amino , zat protein , tyrosin , fenilalanin , dan triptofan) , serta zat lain mirip alkanoid. Dimana alkanoid tersebutlah yang membuat rasa pahit pada cokelat yang anda konsumsi.  Jadi beberapa kandungan tersebutlah membuat cokelat baik untuk dikonsumsi dan baik bagi kesehatan tubuh. 

Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan


cokelat panas
Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan

Cokelat hangat merupakan minuman segar yang bisa menghangatkan tubuh dan juga membantu menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Mengkonsumsi cokelat yang mengandung flavonoid dapat mensugesti kesehatan tubuh diantaranya ialah sebagai berikut.


Baik bagi kesehatan otak



kesehatan otak
Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan

Minum secangkir cokelat panas dapat menunjukkan dampak positif terhadap kinerja otak , menjaga tetap sehat , mencegah penyakit alzheimer. Selain itu menurut sebuah penelitian bahwa mengkonsumsi dua cangkir setiap hari dapat memperlancar anutan darah ke otak sehingga dapat meningkatkan daya ingat seseorang.

Menurunkan berat badan


Nah , ini baik bagi anda yang ingin menurunkan berat badan menjadi ideal. Banyak orang mengganggap bahwa mengkonsumsi cokelat bisa membuat tubuh menjadi gemuk namun hal itu bisa ditepis alasannya ialah mengkonsumsi cokelat hangat bisa membantu kegiatan diet sehat anda. Hal ini disebutkan oleh sebuah penelitian dari University of Copenhagen yang dalam temuannya menyatakan dimana cokelat hitam dapat menunjukkan rasa kenyang lebih lama dari pada cokelat putih. Yuk guys yang ingin melaksanakan kegiatan diet sehat bisa menyeduh cokelat hangat sekarang.

Mengatasi diare


Diare ternyata tak hanya bisa diatasi dengan beberapa jenis tumbuhan atau buah tetapi cokelat juga bisa dijadikan salah satu alternatif untuk mengatasi diare. Sebenarnya pada era ke-16 budaya di Eropa dan Amerika Selatan menunjukkan kakao untuk pengobatan diare. Selanjutnya budaya tersebut lebih diperkuat oleh penelitian dengan ilmu yang lebih canggih dimana para ilmuwan menemukan kandungan flavonoid di dalam kakao tersebut dapat berfungsi mengikat protein yang kemudian mengatur sekresi cairan yang terdapat di dalam usus kecil dan memiliki potensi untuk menghentikan diare. 


minum cokelat hangat
Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan


Meningkatkan kesehatan jantung serta darah


Cokelat hangat juga sangat baik bagi kesehatan jantung dan juga darah. Kandungan flavonoid di dalamnya dapat membantu tubuh dalam memproduksi oksida nitrat. Hal ini dapat mensugesti kinerja otak dengan baik yang selanjutnya menunjukkan efek baik bagi seluruh organ tubuh. Orang yang sering mengkonsumsi cokelat hangat juga akan membantu mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Selain itu kandungan flavonoid juga dapat mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi normal dan sehat dan juga membantu trombosit darah tidak lengket dan tidak menggumpal. 


Antioksidan 


Kandungan antioksidan di dalam cokelat hangat atau panas jauh lebih tinggi dari pada antioksidan yang ada di anggur atau teh hijau. Minum cokelat hangat merupakan cara terbaik untuk menerima antioksidan yang kuat. Selain itu kandungan antioksidan dalam cokelat panas dapat menurunkan atau mencegah resiko terkena penyakit berat mirip kanker , jantung , kolesterol , anti depresi dan penyakit lainnya. 

Meningkatkan suasana hati


pikiran tenang
Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan

cokelat panas atau hangat menjadi salah satu peningkat suasana hati yang paling mujarab alasannya ialah bisa melawan rasa stress , depresi serta rasa cemas. Hal ini alasannya ialah cokelat hangat dapat membantu merangsang pelepasan endorfin sehingga membuat suasana hati atau mood menjadi lebih baik dengan cepat dan membuat rasa bahagia dalam diri seseorang. 

Manfaat Cokelat Hangat Bagi Kesehatan tubuh memang sangat banyak dan menakjubkan namun perlu diingat dalam mengkonsumsi minuman coklat hangat ini harus diatur porsinya dengan baik jangan berlebihan. Jika berlebihan dapat menunjukkan dampak buruk terhadap kesehatan jadi konsumsilah sesuai dengan kebutuhan dan yang penting sudah menerima manfaatnya. Semoga bermanfaat dan jangan lupa berlangganan kami di facebook dan google + untuk menerima informasi terkini yang bermanfaat. Baca pula Manfaat Bekatul Untuk Kesehatan

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami

Gambar
Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami – Kurap ialah jenis penyakit kulit yang disebabkan karena jamur. Kurap termasuk jenis penyakit menular yang membuat kulit menjadi merah dan terasa gatal dan panas. Penyakit ini dapat menyerang semua umur mulai dari anak kecil hingga dewasa. Cara penularan yang mudah membuat banyak orang dapat terserang penyakit kurap dengan cepat melalui kontak secara pribadi ataupun tidak langsung. Kurap biasanya menyerang tempat genital , lengan , serta tempat pinggang.  Cara Ampuh Mengobati Kurap Dengan Bahan Alami Penyakit ini memang bukanlah sebagai penyakit yang  sangat berbahaya namun kalau tidak segera diatasi dan diobati akan terasa tidak nyaman dan membuat kepercayaan diri akan menurun. Selain itu kurap akan mengganggu penampilan seseorang. Kurap biasanya muncul pada permukaan kulit yang berbentuk mirip cincin dan bersisik. Makara kalau kulit anda muncul ruam berwarna merah dan bentuknya mirip cincin kemungkinan anda...
Baca selengkapnya

Manfaat Akupuntur untuk Penderita Jantung Koroner

Gambar
Akupuntur untuk Penderita Jantung Koroner merupakan salah satu alternative dari pengobatan yang ada dan bisa dijadikan solusi murah dan terjamin dikala ini. Bisa anda ketahui secara pasti bahwa Penyakit Jantung dengan Pembuluh Darah yakni salah satu momok yang menjadikan ajal terbesar di seluruh dunia , tak terkecuali di Indonesia tentunya. Kenyataannya terdapat banyak sekali kasus ajal secara mendadak terjadi hanya sebab serangan gangguan Jantung dan hal tersebut baru diketahui dikala sudah berakibat fatal yaitu kematian. Berdasar hal tersebut diatas tentu saja metode alternative yang cukup aman dan murah dicari oleh banyak orang di seluruh dunia mirip akupuntur. Manfaat Akupuntur ternyata juga bisa membantu seseorang dalam mengatasi problem Jantung sehingga mengurangi resiko terkena Stroke dan Hipertensi. Metode alternative dengan Akupuntur ini bisa menjadi pilihan anda untuk menjaga kesehatan Jantung dengan efektif namun harus dengan metode yang sempurna dan sesuai. ...
Baca selengkapnya

Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami

Gambar
Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami – Gatal pada kulit biasanya sering diabaikan dan dianggap sebagai hal yang tidak begitu serius oleh penderitanya. Mereka beranggapan bahwa gatal-gatal tersebut biasa dan mudah untuk sembuh. Namun , gatal-gatal pada kulit kalau tidak ditangani atau cepat disembuhkan akan membahayakan bagi kulit tubuh. Terjadinya gatal pada kulit disebabkan oleh dua hal yakni alegi terhadap sesuatu dan non-alergi. Dimana gatal karena alergi biasanya disebabkan oleh makanan , cuaca , alergi bulu dan alergi lainnya. Sedangkan gatal non-alergi disebabkan oleh gigitan nyamuk , serangga , atau kurang menjaga kebersihan kulit tubuh sehingga bakteri menumpuk di dalam kulit. Cara Mengobati Gatal Pada Kulit Dengan Bahan Alami Jika kulit mencicipi gatal-gatal tentu akan cukup menyiksa dan kalau tidak segera diobati maka gatal akan semakin parah , namun juga ada yang tetap menghiraukannya karena dianggap sepele. Berbagai macam jen...
Baca selengkapnya