Makanan Ini Tidak Boleh Dipanaskan
Makanan Ini Tidak Boleh Dipanaskan alasannya yaitu dapat membahayakan kesehatan tubuh kita. Perlu diketahui bagi ibu-ibu yang sering memanaskan makanan dikala ingin dimakan ulang. Memanaskan makanan memang masih sering dilakukan dan menjadi suatu kebiasaan sehari-hari terutama ibu-ibu rumah tangga. Biasanya makanan yang dimasak pagi hari akan dipanaskan kembali pada sore hari dikala akan disajikan untuk makan malam. Tujuannya biar makanan tidak basi dan hangat kembali dikala akan disantap. Namun ketahuilah bahwa tidak semua makanan boleh dipanaskan kembali alasannya yaitu bila dipanaskan ulang maka kandungan gizi yang ada di dalamnya akan hilang bahkan dapat bermetamorfosis racun.
Jika kandungan gizi hilang da bermetamorfosis racun dikala dikonsumsi akan membahayakan kesehatan tubuh. Maka dari itu hindarilah memanasi ulang makanan yang akan diulas di alasehat.net pada kesempatan kali ini. Kita sebaiknya harus lebih jeli dalam mengkonsumsi makanan mana yang baik atau tidak bagi kesehatan tubuh. Menerapkan contoh hidup yang sehat merupakan suatu cara mudah atau langkah awal dalam menjaga kesehatan tubuh kita dengan baik dan sedini mungkin.
Makanan Yang Tidak Boleh Dipanaskan
Apa sajakah jenis makanan yang tidak boleh dipanaskan ulang tersebut? Ikuti terus ulasan lengkapnya berikut ini simak baik-baik ya guys.
Seledri
Seledri mengandung nitrat yang bila dipanaskan kembali kandungan tersebut akan bermetamorfosis nitrit. Dimana niitrit tersebut memiliki potensi pemicu kanker atau karsinogenik yang akan membahayakan kesehatan tubuh kita. Seledri sering dijadikan sayuran untuk memasak sayur sup jadi bila ingin memanaskan kuliner yang ada seledrinya lebih baik untuk membuang seledrinya terlebih dahulu atau lebih baik jangan dipanaskan.
Kentang
Kentang yaitu makanan bergizi yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh dan sering dibuat aneka kuliner dengan bahan utama kentang. Namun , perlu diingat walaupun mengandung gizi yang banyak bila kentang yang telah dimasak lalu dipanaskan berulang-ulang maka kandungan gizi di dalamnya akan hilang dan zat yang ada di dalamnya bermetamorfosis racun. Maka dari itu , dikala anda memasak kentang lebih baik pribadi dihabiskan dan jangan hingga untuk dipanaskan kembali.
Telur
Telur juga menjadi makanan yang tidak boleh dipanaskan ulang terlebih lagi pada telur yang masih utuh atau lengkap dengan kuningnya. Telur tidak boleh dipanaskan berulang-ulang maka protein serta kandungan gizi akan menjadi zat yang berbahaya.
Bayam
Bayam merupakan sayuran yang mengandung serat , mineral serta vitamin yang tinggi dan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh bila mengetahui cara memasaknya yang benar. Ketika bayam sudah dimasak jangan sekali-kali untuk memanaskan kembali alasannya yaitu di dalamnya mengandung nitrat yang bila dipanaskan kandungan tersebut bermetamorfosis nitri. Hal ini sama kasusnya dengan yang terjadi pada seledri. Kandungan nitrit berpotensi sebagai pemicu kanker yang itu sangat berbahaya bagi tubuh manusia. Jika anda sedang memasak bayam lebih baik pribadi dihabiskan dan jangan dipanaskan bila masih tersisa mending dimakan cuek saja atau dibuang saja daripada racunnya masuk ke dalam tubuh.
Jamur
Jika memasak jamur lebih baik untuk dihabiskan pribadi atau bila tidak habis lebih baik dimakan dalam keadaan dingin. Jamur jyang sudah dipanaskan ulang kandungan proteinnya akan hilang , rasanya berubah dan semua kandungan gizi di dalam jamur akan hilang. Selain itu juga akan menimbulkan gangguan pada kanal pencernaan di dalam tubuh.
Ayam
Ayam merupakan makanan yang sering dipanasi ulang namun dikala terpaksa anda ingin memanaskan kembali disarankan menggunakan api yang sangat kecil dan dalam waktu yang cepat yang penting ayamnya hangat saja. Jika ayam dipanaskan berulang-ulang dengan suhu yang tinggi semua kandungan gizi dan protein di dalam ayam akan hilang. Selain kandungan gizinya hilang juga akan merubah menjadi racun berbahaya untuk tubuh bila dikonsumsi.
Itulah Makanan Yang Tidak Boleh Dipanaskan ulang alasannya yaitu mampu membahayakan kesehatan tubuh kita. Dengan demikian bila anda memasak beberapa sayuran diatas jangan pernah untuk memanasi ulang. Semoga gosip ini bermanfaat bagi pembaca semua jangan lupa berlangganan kami di facebook dan google +. Like dan share ya.. baca pula Makanan Yang Bisa Bikin Tidur Pulas
Setidaknya kita harus berhati2 untuk tidak sembarangan memanaskan makanan tersebut... Agar kita terhindar dari hal2 yang membahayakan
BalasHapus